O conceito de Medicina de Golfe tem por objetivo caracterizar de forma holística o jogador, os seus aspectos biopsicossociais, bem como as competências técnicas, abrangendo do nível profissional ao amador.
O golfe é um desporto jogado em todo o mundo por pessoas de todas as idades. Parte do seu apelo é que não há género, habilidade ou limite de idade para a sua prática. A participação no golfe está distribuída por todas as faixas etárias, sendo mais elevado na população senior/aposentada, devido ao maior tempo de livre para a sua prática.
Dado ao seu baixo impacto com componente aeróbio, torna-o na perfeita recomendação médica quando se pretende a prática de exercício por parte dos pacientes. A carreira de golfe pode se estender por mais de 50 anos , com uma enorme variedade de perfis de jogadores, com semelhantes padrões de swing.
Durante a carreira, ocorrem diversas “lesões relacionadas com o golfe” e “lesões relacionadas à idade“, onde as pretendemos gerir com a melhor solução individual, através do aperfeiçoamento das competências técnicas, treino de performance ou o tratamento médico mais actual.
O Golfe tem componentes de desporto de lançamento 50% da energia usada no swing é transferida dos membros inferiores.
Flexibilidade e força são a chave da prevenção de lesões
- Sobrecarga
- Evento Único
- Limitações Físicas
- Swing falhado
- Moderno vs. Swing Clássico
- Mão: 37 %
- Coluna Lombar : 24 %
- Ombro : 10 %
- Cotovelo : 7 %
- Joelho: 7 %
- Mão: 35 %
- Coluna Lombar : 35 %
- Ombro : 12 %
- Cotovelo : 33 %
- Joelho: 9 %
Consulta com médico GFI - Medicina do Golfe onde será realizada avaliação clínica, exame objetivo e planeado o programa de reabilitação/performance e/ou alternativas terapêuticas consoante os objetivos e necessidades do atleta.
20 Testes Funcionais
- 10 Mobilidade & Estabilidade
- 10 Força & Coordenação
Limitações Físicas
- Défices Funcionais
- Perda de Mobilidade Articular
A avaliação do risco cardiovascular estará sempre disponível através do serviço Gestão Global de Saúde.
- Análises
- ECG
- Prova de esforço
A avaliação imagiológica tem impacto no diagnóstico e tratamento de lesões desportivas.
- Raio-X
- Ecografia alta resolução
- TAC
- Artro-TAC
- RMN
- Artro-RMN
- Farmacologia oral (Dor Nociceptiva / Dor Neuropática)
- Fisioterapia dirigida
- Treino funcional
- Posturologia
- Ténicas minimamente invasivas
- Injeção guiada por Ecografia ou Fuoroscopia (Plasma Rico em Plaquetas - PRP,
Ácido Hialurónico
- Mesoterapia
- Punção seca
- Cirurgia Ortopédica
- Psicologia do Desporto
- Exercício Terapêutico
- Mobilidade Articular
- Treino Funcional
- Treino de Força
- Treino Isoinercial
Programa de Prevenção de Lesões (pré-competição inclusive)
Tratamento de traumatologia desportiva e lesões de overuse por via artroscópica, mini-invasiva e clássica
1. Hérnia discal
2. Atropatia das facetas
3. Espasmo muscular
- Sítio mais comum das lesões do Golfe
- Coluna Lombar tem baixa capacidade rotatória
- Follow-through (fase de maior stress)
1. Conflito sub-acromial
2. Patologia da coifa dos rotadores
3. Artrose da articulação acrómioclavicular
- Topo do “backswing” e no fim do “follow-through” (fase de maior stress)
1. Epicondilite Lateral (a mais frequente)
2. Epicondilite Medial
3. Síndrome Miofascial
- Sobrecarga
- Segurar com muita força no grip
